Suite digestion : Le “FODMAPs”

Le “FODMAPs facile”, est-ce que ça existe vraiment ? Chère amie, cher ami, Depuis une vingtaine d’années, les études scientifiques s’accumulent sur le microbiote. Elles viennent confirmer les constatations cliniques des grands médecins pionniers tels que le Dr Catherine Kousmine ou Natasha Campbell-McBride. On sait que ce qui se passe dans votre intestin est déterminant [...]

Comprendre la digestion pour éliminer les problèmes « fatigue, ballonnements, foie, etc.. »

Voila qui me parait bien intéressant à partager, car bon nombre de nous, avons des problèmes de digestion, d’élimination, intestinal, pancréas, foie et j’en passe. Je vous invite à découvrir comment fonctionne tout cela.   Leçon n°1 : réduire la fermentation de l’intestin grêle Chère amie, cher ami, Pour démarrer cette série consacrée à la [...]